לרדת במשקל ללא רעב – הימנע ממנות מיותרות והרז ללא משקל אנשים רבים רואים בירידה במשקל ללא רעב אסטרטגיה אקזוטית. עם זאת, אנו, כמו גם מומחי בריאות רבים, מאמינים שזו השיטה היחידה האפשרית לרדת במשקל. כל השאר מתברר כעינויים לאחר זמן מסוים, שאתה פשוט לא רוצה לעשות לעצמך יותר. אנשים רבים כל הזמן צופים במה […]
תרופה פופולרית או האפרודיזיאק החזק ביותר בעולם? על פי אגדה רווחת, תותים לא נודעו באירופה עד המאה ה -16, כאשר קצין צרפתי הביא את הפרי השמימי הזה למלך הנכבד שלו כמתנה מצ’ילי. התותים צריכים לעודד אותו, למלא את נשמתו באהבה ולשחרר את ליבו מסבל. למרות זאת, ההיסטוריונים סבורים הרבה יותר שהרומאים הקדמונים היו מודעים היטב […]
הסיבה להכין מיץ סמבוק או סירופ סמבוק בעצמך היא שלסבוק יש יתרונות בריאותיים רבים לקטנים ולמבוגרים. אבל אילו הם וכיצד אתה יכול להכין את המאיץ החיסוני הזה מהסמבוק, תוכל לגלות להלן. הכינו בעצמכם סירופ סמבוק מדוע כדאי להכין מיץ סמבוק תוצרת בית? כיצד פועלים סמבוק? ראשית ברצוננו לומר כמה מילים על המאפיינים של סמבוק. לקטבוק […]
חלבונים, הידועים גם בשם חלבונים, נמצאים ממש על שפתי כולם. אתה יכול לשמוע ולקרוא בתוכניות רבות, מגזינים ובלוגים מיוחדים עד כמה חשוב צריכת חלבון נאותה לאורגניזם האנושי. מזונות חלבון הם גם חלק חשוב ברוב הדיאטות והם חלק מכל תזונה בריאה. מעניינת לא פחות השאלה האם יש להעדיף חלבונים מן החי או הצמחוני. בשורות הבאות אנו […]
הבכור הוא אחד ממיני השיחים הנפוצים ביותר באירופה. השיח או העץ הבכור יכולים להגיע לגבהים של עד 11 מ ‘. פירותיו הקטנים והשחורים, הידועים יותר בשם סמבוק, מבשילים בספטמבר ומוכנים לקציר ושימוש. מיץ סמבוק ותה מהקליפה או הפרח נחשבים כתרופה טבעית נגד הצטננות, בעיות בכליות ובשלפוחית השתן. הם משמשים עד היום כטוניק טוב לבעיות במחזור […]
אחד ממגמות האוכל האחרונות, דיאטת pegane, היא שילוב של פליאו וטבעוני ובמבט ראשון זה נשמע כמעט טוב מכדי להיות אמיתי. הרעיון המקורי לכך שייך לד”ר. מארק היימן, מנהל מרכז הקליניקה קליבלנד לרפואה פונקציונלית והסופר הנמכר ביותר בניו יורק טיימס. הוא כתב על דיאטת פגאן בפעם הראשונה בשנת 2014 ותיאר זאת בספרו הקומיקלי “אוכל: מה לעזאזל […]
עד כמה אתה מכיר את הצמחים האלה דגנים ואגוזים? גרעינים, אגוזים ודגנים מהווים תוסף תזונה חשוב לדרישה היומיומית שלנו למינרלים, שומנים וויטמינים. האגוזים במיוחד הם מתנה מהטבע לליבנו. השומנים הבריאים שהוא מכיל מגנים על אנשים ממחלות לב. במאמר הבא, נדון אילו מבין עשרת הצמחים הבריאים הטובים ביותר הם דגנים ואגוזים ומדוע עלינו לאכול אותם מדי […]
אם אתה מעצב לבד תא קטן, מאמר זה יכול להועיל לך במיוחד אני חייב להודות שכאשר מדובר בעיצוב, אני פשוט אוהב את הצורות המודרניות, את הגיאומטריה המופשטת ואת הקווים הנקיים. כשדיברתי על קישוט ו רעיונות לריהוט בנושא בקתות קטנות נחקר, הגעתי לקסם גדול. למה? יש משהו מאוד מושך בעיצובים הנעימים והארציים והאופי הנפלא שלהם ניכר […]
שברי ארכיטקטורה היסטוריים פוגשים עיצוב מודרני במלון בסיציליה הם מקלטים שבהם הזמן נעצר לרגע ומאפשר לך לנשום נשימה וליהנות מהדברים הקטנים בחיים. מקומות כאלה הם פשוט המקומות שנראים מבורכים, שבהם אתה מרגיש אושר ונינוח, שבו השמש נעימה ומזג האוויר השלווה נותן את ריח הקיץ המתוק.. אלה המקומות שבהם אתה שוכח את חיי העיר הדינמיים, הקדחתניים […]
מלון הקלאב בסינגפור על ידי משרד העיצוב משרד העיצוב תכנן בית יוקרה קטן חדש בסינגפור בשם “המועדון”. מלון הקלאב הוא בית הפאר האחרון והמודרני ביותר של משרד העיצוב, הממוקם ברחוב המועדון המגה-שיק וכולל 22 חדרים ייחודיים וגם בית קפה חיצוני על הגג.. בעת עיצוב המיתוג של מלון קלאב, ארגן MOD בקפידה חזון עיצובי מתאים לכל […]
אתר הנופש Saffire Freycinet בטסמניה Saffire Freycinet הוא אתר נופש שנבנה לאחרונה בטסמניה, אוסטרליה. אדריכלים טסמניים מוריס נון ושותפים, יחד עם אדריכלי פנים מחאדה סיאמבידה תכננו פרויקט בנייה איקוני הלוכד את מהות הנוף ובקשר עם הסביבה. הבניינים אורגניים מבחינה רעיונית. הם יוצרים חיבור ימי דרך דיונות החול בצורה אורגנית זורמת. טבע טסמני קסום – אתר […]
השראה יצירתית של טינקר עם כרטיסי חג המולד עוד מעט זה הזמן ההוא – עונת האוונט הרהורה מתחילה. אפשר כמעט להרגיש את זה באוויר … אנחנו רחוקים רק כמה ימים מהאגדה החורפית החדשה. ולמרות שמתנות הן למעשה לא המשמעות האמיתית של חג המולד, לעתים קרובות אנו נקלעים ללחץ חג המולד הידוע רגע לפני שהם קורים. […]
תחזוקה קלה ועם זאת צמיחה בשפע. זה מאפשר לתאר בקצרה את צמח הבית הירוק שברצוננו להציג בפניכם היום, כלומר השפלה. ידוע גם בשם ray aralia, זהו צמח בית חזק המתאים בדיוק לסלון כמו לחדר העבודה ולחדר השינה. מי שרוצה צמח נוח ועם זאת אטרקטיבי בבית יכול כמובן להסתמך על לוכד העין הירוק הזה, כי הוא […]
