silflayhraka.com
  • Home
  • תַפאוּרָה
  • רעיונות לריהוט
  • סגנון חיים
  • עשה זאת בעצמך
  • עיצוב גינה
  • ארכיטקטורה

הכנת סירופ סמבוק בעצמכם: יתרונות בריאותיים ומתכון פשוט לסירופ סמבוק

לבריאות

הסיבה להכין מיץ סמבוק או סירופ סמבוק בעצמך היא שלסבוק יש יתרונות בריאותיים רבים לקטנים ולמבוגרים. אבל אילו הם וכיצד אתה יכול להכין את המאיץ החיסוני הזה מהסמבוק, תוכל לגלות להלן.

הכינו בעצמכם סירופ סמבוק

הכינו בעצמכם סירופ סמבוק מתכון לסירופ סמבוק מיץ סמבוק

מדוע כדאי להכין מיץ סמבוק תוצרת בית?

הכינו סירופ סמבוק בעצמכם הכינו מיץ סמבוק

כיצד פועלים סמבוק?

ראשית ברצוננו לומר כמה מילים על המאפיינים של סמבוק.

לקטבוק יש יתרונות בריאותיים רבים

סירופ סמבוק תכין בעצמך מיץ סמבוק מפירות יער

העץ הבכור (sambucus nigra) הוערך כ”תרופה “במשך מאות שנים בגלל השימושים הרבים שלו. הסמבוק השחור (Sambuci Fructus), פרי עץ הבכור, שימש הן למניעה והן לטיפול בשפעת, הצטננות, שיעול, כאבי גב ורגליים, כאבי עצבים, דלקת פרקים, דלקות, עייפות כרונית, קדחת השחת וכו ‘. הוכח כי חמוציות מסייעות במניעת סרטן ומפחיתות משמעותית את הסיכון לדמנציה / מחלת אלצהיימר.

הכינו לעצמכם סירופ סמבוק עץ סמבוק

הסמבוק הוא חומר אנטי דלקתי טבעי ועשיר במיוחד בפלבנואידים (נוגדי חמצון צמחיים)-יותר מאוכמניות, חמוציות, אוכמניות וגוג’י. ידוע כי הפלבנואידים הללו מסייעים במניעת פגיעה בתאים בגוף ובחיזוק המערכת החיסונית. הכוסות עשירות גם בוויטמין A, ויחד עם ירכיים ורדים ודומדמניות שחורות, יש להן את הרמות הגבוהות ביותר של ויטמין C..

סירופ תותים בריא תוצרת בית

סירופ סמבוק תכין מתכון למיץ סמבוק

כיצד מיץ סמבוק או סירופ באמת עוזרים לנו??

מחקרים רבים מראים כי הסמבוק יעיל במיוחד להצטננות ושפעת. הוכח שתמצית סמבוק מקטינה את משך הסימפטומים בממוצע 4 ימים כאשר היא נלקחת תוך 48 שעות לאחר הופעת התסמינים..

סירופ הסמבוק יעיל מאוד להצטננות ושפעת

סירופ סמבוק הכנת מיץ סמבוק מתכון יתרונות בריאותיים

הכינו סירופ סמבוק בעצמכם

מיץ סמבוק הוא סם עתיק שימש במשך אלפי שנים לטיפול במניעת שפעת, שיעול והצטננות.

בריאות מהטבע

הכינו בעצמכם סירופ סמבוק מתכון למיץ סמבוק עיבוד סמבוק

סירופ סמבוק תוצרת בית יכול להכיל גם כמויות של ג’ינג’ר, קינמון, ציפורן ודבש גולמי. לדוגמה, ג’ינג’ר שימש במשך מאות שנים להקלה על כאבי גרון, עצירות והפרעות בבטן. ג’ינג’ר מקדם הזעה וזה מסיר רעלים מהגוף. קינמון הוא תבלין מחמם העשיר בנוגדי חמצון המסייע להילחם בזיהומים ווירוסים, ומחזק את המערכת החיסונית. ציפורן היא חומר חיטוי ומשכך כאבים טבעי המסייע בניקוי ומניעת התפשטות חיידקים והרגעת כאב גרון. ציפורן פועלת גם כמכייחת, מה שמקל על שיעול ליחה. לדבש הגולמי יש תכונות אנטי מיקרוביאליות ואנטי ויראליות המעכבות את צמיחת החיידקים ונלחמות בזיהומים חיידקיים, כמו גם מפסיקות את פעילות הנגיפים. הוא גם מדכא שיעול יעיל, מרגיע כאב גרון ומהווה עזר טבעי לשינה, במיוחד לילדים. לדבש הכוסמת הגולמית יש תכולת נוגדי חמצון הגבוהה ביותר.

סירופ סמבוק תוצרת בית עשוי מהמרכיבים הבאים

סירופ סוכריות להכנת מרכינה של מיץ סמבוק מרכיב מתכון

אחסון סירופ סמבוק:

הכנת סירופ סמבוק בריכוז גבוה של סוכר (בסביבות 65-70%) תהפוך אותו לשימור עצמי כך שלא תצטרכו לשמור אותו במקרר. אם מכינים את סירופ הסמבוק עם דבש, אסור לאחסן אותו בטמפרטורת החדר.

תוכלו להכין בעצמכם סירופ סמבוק טעים ובריא

הכינו בעצמכם סירופ סמבוק הכנת מיץ סמבוק מרכיבים

שמור על בריאות לאורך כל החורף!

סירופ סמבוק מכינים מתכון למיץ סמבוק סמבוק

כיצד להשתמש בסירופ סמבוק?

אין מנה סטנדרטית לסירופ סמבוק. כאשר מבוגרים רוצים למנוע הצטננות או שפעת, הם יכולים לקחת 1 כף 1-2 פעמים ביום ולהגדיל אותה ל -2 כפות 2-3 פעמים ביום לטיפול בהצטננות או בשפעת עד שהסימפטומים יחלפו. עם זאת, אם אתה נותן סירופ סמבוק תוצרת בית לילד, עליך להכפיל את המינון. תמיד כדאי לפנות לרופא ילדים קודם.

מגביר את החיסון הטבעי

הכינו בעצמכם סירופ סמבוק שימרו מיץ סמבוק

הערה: רצוי לא לתת דבש גולמי לתינוקות מתחת לגיל 12 חודשים.

ממתיקים עם דבש לפי טעמכם

הכינו בעצמכם סירופ סמבוק הכנת מיץ סמבוק מתכון דבש סמבוק

סירופ הסמבוק עשוי מפירות יער יבשים

התרופה הטבעית מיוצרת ברובה על סמבוק מיובש. אתה יכול לאחסן אותם בקלות בבית או להזמין אותם באינטרנט ולהכין כמויות קטנות של סירופ סמבוק טרי מדי פעם.

תחילה יש לייבש את הסמבוק

הכינו בעצמכם סירופ סמבוק מיץ סמבוק מיובשהכינו בעצמכם סירופ סמבוק, סמבוק מיובש וקינמון

תגובה: יש לעבד את הסמבוק הגולמי, אחרת הם עלולים לגרום לבחילה, הקאות והתכווצויות בבטן.

מעבדים תחילה את הסמבוק ורק לאחר מכן מכינים מיץ סמבוק 

הכינו בעצמכם סירופ סמבוק עיבדו סמבוק

מתכון לסירופ סמדר

ועכשיו אתה מקבל את מתכון סירופ הסמברי ויכול להכין מגביר חיסוני טעים ובריא מפרי סמבוק בעצמך בבית. זה די פשוט, אבל אנא עקוב אחר המתכון בדיוק, שלב אחר שלב.

תיהנו מהיתרונות הבריאותיים של סמבוק

סירופ סמבוק מכינים מתכון למיץ סמבוק

המתכון הבא הוא לכ -3 כוסות סירופ סמבוק.

רכיבים:

  • 1 כוס של סמבוק מיובש
  • 1/2 כוס ג’ינג’ר טרי קצוץ, מקולף
  • 2 כפות קינמון טחון
  • 4 כפיות ציפורן טחונה
  • 4 כוסות מים
  • 1 כוס דבש גולמי

שמים את כל המרכיבים בסיר 

סירופ סמבוק מכינים מרכיבים של מתכוני מיץ סמבוק

הכנה:

  • שמים בסיר קטן את הסמבוק המיובש, קוביות הג’ינג’ר, הקינמון הטחון והציפורן הטחונה.
  • מוסיפים מים ומביאים לרתיחה.
  • מנמיכים את האש לרמה נמוכה ומבשלים ללא מכסה כ -30 דקות או עד שהנוזל מצטמצם בכמחצית.
  • טוחנים את הגרגרים בעזרת מזלג או מועך תפוחי אדמה.
  • מניחים לתערובת לספוג מספר דקות ולאחר מכן מסננים את הנוזל דרך מסננת דקה או כרית גבינה.
  • מחית או סחוט את הסמבוק היציב כדי לשחרר כמה שיותר נוזלים.
  • נותנים לנוזל להתקרר לטמפרטורת החדר (לא חם יותר מהפושר) ואז מערבבים פנימה את הדבש.
  • שומרים במקרר.

שבעה סירופ סמבוק

הכינו בעצמכם סירופ סמבוק סיננו מיץ סמבוק

… ולחץ היטב

הכינו סירופ סמבוק בעצמכם תהליך מתכון של סמבוק

כאשר סירופ הסמבוק פושר אפשר להוסיף את הדבש

הכינו בעצמכם סירופ סמבוק הוסיפו דבש למתכון לסירופ הסמבוק

לאחר מכן תוכלו לשפוך את הסירופ המוגמר לתבניות קוביות קרח מהנות, להקפיא אותו ולהציע לילדכם על בסיס יומי.

הכינו בעצמכם סירופ סמבוק הקפיאו מיץ סמבוק

Related posts:

  1. הכינו בעצמכם תה שן הארי: ההשפעות החיוביות של הצמח ו -3 מתכונים פשוטים
  2. 5 יתרונות מפתיעים שפגישת רופא מקוונת יכולה להביא לך
  3. ארוחת בוקר אלקליין – אפקט, עצות תזונה ורעיונות לארוחת בוקר
  4. שעועית אדממה של סופרפוד – יותר מסתם טרנד בריא!
  5. האם גרעיני משמש בריאים או מסוכנים? – 10 עובדות ומיתוסים
  6. 7 דגנים עתיקים וטעימים ובריאים!
  7. איזה מגזין יוגה כדאי בהחלט לקרוא?
  8. ארטישוק ירושלמי – קטן, משובח ובריא מאוד
רעיונות להשראה וריהוט לבקתות קטנות סטרס חמצוני – האם אתה עייף ותשוש ללא סיבה מיוחדת?

Related Posts

לבריאות

ארטישוק ירושלמי – קטן, משובח ובריא מאוד

לבריאות

תה לשתות נס-גלה את האסוף האקזוטי מדרום אמריקה!

לבריאות

איזה מגזין יוגה כדאי בהחלט לקרוא?

banner

Recent Posts

  • מנדלה קעקוע לוטוס פרק כף הידקעקוע מנדלה – 33 תבניות ועיצובים עתיקים
  • קעקועי כדורגל תמונות קעקוע תמונות זרוע עליונה ליברפולקעקועי כדורגל – תבניות ורעיונות לקעקוע ספורט
  • עיצובים של רעיונות לפרק כף היד90 רעיונות לפרק כף היד על פי הטרנדים האחרונים
  • קישוט קיר שיק עם נשיקות נוצצות תלת מימדיותקישוט קיר שיק עם נשיקה
  • רעיונות לריהוט לאזור המגורים מדפי ספרים מנורת שולחןרעיונות לריהוט לסלון – קישוט מודרני

banner

Related Posts

  1. הכינו בעצמכם תה שן הארי: ההשפעות החיוביות של הצמח ו -3 מתכונים פשוטים
  2. 5 יתרונות מפתיעים שפגישת רופא מקוונת יכולה להביא לך
  3. ארוחת בוקר אלקליין – אפקט, עצות תזונה ורעיונות לארוחת בוקר
  4. שעועית אדממה של סופרפוד – יותר מסתם טרנד בריא!
  5. האם גרעיני משמש בריאים או מסוכנים? – 10 עובדות ומיתוסים
  6. 7 דגנים עתיקים וטעימים ובריאים!
  7. איזה מגזין יוגה כדאי בהחלט לקרוא?
  8. ארטישוק ירושלמי – קטן, משובח ובריא מאוד

Random Posts

  • עיצוב גינה מודרני – רעיונות להצטיידות בחצר במזרקה
  • Abiti Salwar ricamati: i 15 migliori modelli con consigli di stile esperti
  • Come curare la forfora grave!
  • הנחת אריחי גרניט: זה אופנתי!
  • I 15 migliori disegni di tatuaggi Phoenix con significati
  • תכנון גינות 2021 – מי רוצה לשתול רנונקולוס?
  • 12 migliori acconciature Jacqueline Fernandez di tutti i tempi
  • מטיילים בחורף מעריכים נעלי שלג טובות
  • Rimedi casalinghi per la laringite: 16 cose che potrebbero aiutare
  • קישוט קיר מהיר וקל לחג המולד
  • פרייאנקה צ’ופרה מופיעה במראה ג’ינס מודרני באירוע
  • בנה מיטה מוגבהת בעצמך ממשטחי יורו
  • 20 modelli di cucine moderne di piccole dimensioni con immagini nel 2021
  • Actriz en el gimnasio: 9 actrices de cine indio con 6 paquetes de abdominales
  • Los 9 mejores lugares de luna de miel en septiembre en la India
  • Consejos de belleza y secretos de fitness de la reina Rania
  • 30 elegantes modelos de camisas negras para hombres en la moda
  • 15 mejores diseños de Kolangal Rangoli con imágenes
  • Nomi di ragazze divertenti: 50 idee più recenti ed eleganti che potresti voler vedere!
  • I 9 migliori modelli di Mehndi sulle spalle per un glamour extra
silflayhraka.com
© silflayhraka.com 2022