Valuti sempre la qualità del tuo sonno come “cattiva”? Ti sei mai chiesto cosa ti tiene sveglio tutta la notte, non importa quanto sei stanco durante il giorno? Bene, potresti voler dare la colpa all’elevata assunzione di caffeina, alle riunioni stressanti in ufficio, agli esami o all’uso prolungato di gadget. Sebbene contribuiscano all’insonnia, c’è un fattore importante che ti stai perdendo: la direzione del sonno!
Sì! Dormire nella direzione sbagliata può essere la causa principale di tutti i tuoi problemi di sonno. Quindi, la prossima domanda: qual è la direzione giusta per dormire??
Per conoscere la risposta, devi prima comprendere i concetti di direzione del sonno secondo VastuShashtra e Fengshui. In questo articolo, ti guideremo attraverso le basi di queste teorie per sconfiggere l’insonnia e farti dormire di nuovo bene!
