♦ Mudra per la bronchite: La bronchite è l’infiammazione dei nostri tubi dell’aria che forniscono aria ai nostri polmoni. Nessun antibiotico e nessun farmaco funziona a lungo termine. Quindi oggigiorno le persone si stanno muovendo verso le terapie naturali. Anche la pratica dei mudra è uno di quei metodi. Mudra è un trattamento ayurvedico molto […]
Hai mai fatto Mushti mudra? Mushti mudra è inoltre riconosciuto come pugno mudra. Mushti è una parola sanscrita che significa mano chiusa altrimenti pugno. Il nostro corpo ha la tendenza naturale a rispondere alle emozioni negative come rabbia, paura, aggressività, fastidio e frustrazione con il pugno finale. Quindi, oggi in questo articolo ti diremo tutte […]
Lo yoga comprende sia asana che mudra. I mudra sono posizioni delle mani che hanno un effetto specifico sul flusso di energia nel corpo. Tra questi mudra c’è il mudra Dharma Chakra, che fu usato per la prima volta da Gautama Buddha durante i suoi primi sermoni. Dharma significa “legge” e Chakra significa “ruota”. Dharma […]
Garuda Mudra! Sì, oggi discutiamo del garuda Mudra. In condizioni di relazioni con la divinità, il mudra esegue il mantra per richiedere al personaggio più la difesa di garuda. Le parole della mano dello Yoga sono chiamate Mudra che si dice spostino le energie da ciò che potremmo essere esperienze a come desideriamo sentirci. I […]
Hakini Mudra! Hai sentito questa prima volta? Allora non preoccuparti! Sei nel posto giusto. Lo yoga, l’antica scienza indiana di guarigione della mente e del corpo, sta guadagnando molta popolarità nella medicina complementare e alternativa. Questa scienza comprende diverse pose, esercizi e gesti, noti come Mudras. oggi ti parlerò dei passaggi dell’hakini mudra, di come […]
La vita moderna è piena di stress acuto e depressione. Questo può portare a sbalzi d’umore che possono avere un grave impatto sulle tue relazioni. La causa principale di questo problema è la perdita di energia che ti fa sentire svuotato e può portarti a reazioni rapide. Il modo perfetto per affrontare questo problema è […]
Nella forma Kundalini dello Yoga, le nostre mani sono considerate la zona riflessa. Diverse aree delle nostre mani corrispondono a diverse parti del nostro corpo e a diverse aree del nostro cervello. L’applicazione della pressione su queste zone della mano o la stimolazione di questi punti con pressioni o massaggi delicati porta a vari effetti […]
