Così come è importante perdere peso e bilanciarlo bene per un corpo sano e in forma, è altrettanto importante mantenere il peso. Se il tuo peso attuale è abbastanza equilibrato, la prossima sfida si presenta sotto forma di un corretto mantenimento dello stesso. È necessario garantire determinate misure di stile di vita in modo che […]
Ci vogliono nove mesi interi perché avvenga il miracolo, e quando accade, la gioia sembra slegata. Ma ci sono giorni in questi nove mesi in cui la vita spensierata doveva essere misurata nella quantità di rigide tabelle dietetiche e visite mediche settimanali. La gravidanza non è mai facile, ma alla fine della giornata quando riesci […]
En un mundo obsesionado con la “pérdida de peso”, hay muchas personas que viven en el extremo opuesto del espectro de peso. Las personas delgadas y delgadas que siempre han soñado con tener un cuerpo musculoso viven mucho en la sociedad. A pesar de llevar una dieta rica en calorías, les resulta difícil ganar siquiera […]
Bueno, a menudo escuchamos a personas que se dirigen al gimnasio para perder peso. Pero muchas personas practican actividades de gimnasia para ganar peso además de tonificar los músculos del cuerpo. Ganar peso es tan difícil como perderlo. Mira, a menudo pensamos que una persona obesa tiene una mayor desventaja que una persona con bajo […]
No existe una definición única para una dieta saludable o lo que se debe comer y no comer. Es solo uno que se adapta a su tipo de cuerpo y mantiene las necesidades de su cuerpo. No existe una dieta única que se adapte a todos los tipos de cuerpo. Todos somos diferentes en más […]
Il jaggery o popolarmente noto come “gud” fa parte delle famiglie indiane da secoli. Il delizioso dolce un tempo era usato come piatto dolce che veniva servito agli ospiti ed è ancora nell’India rurale. D’altra parte, il Jaggery è anche usato come un comune dolcificante in molte ricette. A causa della sua profonda dolcezza e […]
Il colesterolo è una molecola organica e un tipo di steroide noto come sterolo. Il colesterolo è il principale sterolo sintetizzato dagli animali. È un componente strutturale essenziale della membrana cellulare animale ed è necessario per mantenere l’integrità e la fluidità. È un componente a base di olio che si trova nel corpo e quindi […]
Se sei un avido bevitore di caffè nero, è tempo di gioire! Ci sono molti benefici per il tuo corpo e la tua mente che sono attribuiti alla tua bevanda preferita. Molti studi hanno dimostrato che il caffè nero è efficace per la perdita di peso rispetto a qualsiasi altra bevanda a base di caffeina. […]
¿Qué es la depresión? La depresión es un gran trastorno mental al que muchas personas se enfrentan hoy en día únicamente debido a las crecientes presiones de la vida y las altas exigencias en el ámbito laboral y profesional. Hay muchas causas relacionadas con la depresión, comenzando por factores externos como la pérdida del trabajo, […]
Il cervello è il capolavoro che scolpisce l’intero corpo, l’intero funzionamento dei complessi nervi che generano elettricità tra loro. Nel corso del tempo il nostro cervello funziona sparando segnali elettrici e chimici. Questi stessi segnali poi stimolano il nostro pensiero, il mangiare e altre azioni. Ci sono momenti in cui questo segnale elettrico nel nostro […]
Tutti hanno sentito parlare delle meraviglie della meditazione e delle tecniche meditative come la guarigione pranica e il Reiki che sono spesso considerate molto simili alla “magia”. Ma quasi tutti coloro che non hanno visto in prima persona questa “magia” sembrano inizialmente scettici sui suoi poteri. Ma non preoccuparti, una volta padroneggiata l’arte della meditazione […]
Osho ha stabilito tecniche di meditazione che consiglia a tutti coloro che cercano la meditazione di seguire e di seguire per ottenere i risultati desiderati. Chiede loro di provare metodi diversi e di continuare a giocare con i metodi. Gioca a un metodo per almeno 3 giorni e poi sentiranno una certa affinità e un […]
Sahaja Yoga es una forma única de meditación que se basa en la experiencia llamada Autorrealización o despertar de Kundalini. Esto ha sido enseñado por Shri Mataji Nirmala Devi, quien ha trabajado todo el tiempo para transformar vidas. Cuando comienzas la meditación Sahaja, pronto te das cuenta de que te estás transformando y te conviertes […]
