Gli incredibili benefici della vitamina A per la tua pelle

Hai mai conosciuto il segreto per una pelle giovane e radiosa? Hai sentito parlare del retinolo trovato nella maggior parte dei tuoi prodotti per la cura della pelle? Il retinolo è una forma di vitamina A, essenziale per mantenere la salute della tua pelle.

La vitamina A è in grado di riprogrammare le cellule e aiuta a migliorare le condizioni della pelle. Ha varie forme come Retinolo e Renova. La vitamina A ispessisce il derma che si traduce in rughe ridotte. Il flusso sanguigno alla superficie della pelle è aumentato a causa della vitamina A ed è anche responsabile della deposizione di collagene. La vitamina A aiuta a ritardare i segni dell’invecchiamento come rughe, pelle flaccida e rende la pelle giovane. Le fonti alimentari di vitamina A sono verdure, frutta, carne, burro, margarina fortificata, latte intero e pesce di mare grasso.

Incredibili benefici della vitamina A per la tua pelle

Benefici della vitamina A per la pelle:

  •  Rende la pelle uniformemente tonica e levigata grazie all’esfoliazione.
  •  Riduce le macchie scure come la pigmentazione bruna inibendo la formazione di grappoli di granuli di melanina.
  •  Riduce la produzione di sebo e l’acne viene trattata.
  •  Riduce i segni e i sintomi della cicatrizzazione delle ferite e della rosacea.
  •  Rende il flusso sanguigno normale.
  •  L’idratazione all’interno e intorno alla cellula della pelle è migliorata.
  •  Aiuta nell’eliminazione delle lesioni precancerose della pelle.

Usi della vitamina A per la pelle:

La pelle si sentirà bene se la vitamina A viene utilizzata due volte alla settimana. Dovrebbe essere usato al mattino e alla sera per ottenere risultati migliori. Se riesci a tollerare, aggiungi l’Essenza e il catalizzatore e mescolali insieme. Dovrebbe essere preso lentamente per costruire la forza della tua pelle. Possono volerci anche mesi. Se si verifica qualche allergia cutanea come arrossamento, scaglie sulla pelle o qualsiasi irritazione, diminuire l’assunzione di vitamina A e iniziare a prendere un prodotto antiossidante che nutre anche la pelle. Dopo 2-3 settimane ricominciare lentamente ad aumentare la vitamina A.

Come mantenere la pelle sana?

Non usa la vitamina A in una giornata soleggiata o ventosa poiché aumenterà il movimento cellulare. La vitamina A e i raggi UV non dovrebbero essere usati insieme perché una guarisce e l’altra danneggia la pelle. Si verificano arrossamento e irritazione. Usa antiossidanti che sono nutrienti ed evita la tua crema solare.

Tratta le condizioni della pelle:

  •  Acne
  •  Eczema
  •  Herpes labiale
  •  scottature
  •  Psoriasi
  •  La cheratosi follcolare è anche nota come malattia di Darier
  •  Scaling cutaneo non infiammatorio chiamato ittiosi
  •  Pitiriasi rubra pilaris
  •  Lichen planus pigmentoso
  •  Migliora la guarigione delle ferite
  •  Le rughe si riducono
  •  Protegge dai raggi UV.

Mangia cibi ricchi di vitamine

La vitamina A nota anche come retinolo è estremamente efficace su qualsiasi cellula della pelle e rende la pelle più sana, bella e giovane. È un buon antiossidante e interferisce con la procedura di danno dei radicali liberi che rende la pelle più vecchia. Questa azione aiuta a ridurre le rughe e aumenta la produzione di collagene. È anche efficace nel trattamento delle discromie cutanee e dei danni del sole.

  •  Poche forme di retinolo vengono utilizzate come cosmetici e gli avanzi possono essere acquistati solo su prescrizione medica.
  •  Le aziende cosmetiche includono forme di retinolo nei suoi prodotti come retinil palmitato, retinil acetato e retinaldeide.
  •  Influisce sul comportamento delle cellule della pelle e viene assorbito dalla pelle e dopo la rottura si trasforma in acido retinoico.
  •  L’irritazione è ad alto rischio con l’uso della forma prescritta, quindi dovresti fare attenzione durante l’acquisto e l’uso sulla pelle.
  •  Le forme di retinolo non sono le stesse nelle funzioni ma danno risultati sulla pelle molto efficaci.
  •  Agisce anche come un ottimo ingrediente antietà.
  •  L’applicazione topica migliorerà la funzione dei pori e diminuirà gradualmente la dimensione del poro che è cresciuto di dimensioni a causa dell’ostruzione o dei danni prodotti dal sole sulla pelle.

Come scegliere il prodotto con vitamina A (retinolo):

  •  Consulta un medico e ottieni una prescrizione scritta se hai intenzione di acquistare qualsiasi forma come retinoidi, retinolo o acetato di retinile.
  •  Acquista solo quei prodotti che sono confezionati in contenitori opachi per ridurre l’esposizione all’aria.
  •  L’irritazione può essere causata se lo si utilizza per la prima volta. Fermati immediatamente se non si attenua.
  •  Insieme alla vitamina A dovrebbero essere usati idratanti, un detergente e un tonico, in modo che la pelle possa tollerarlo e ottenere i massimi effetti.

Benefici delle capsule di vitamina A per la pelle:

L’ingestione di una pillola di vitamina A è raccomandata per promuovere la salute della pelle. È importante consultare il parere di un medico per qualsiasi uso orale della vitamina. Di seguito sono riportati i principali vantaggi dell’assunzione di capsule di vitamina A per la pelle:

  • Le pillole di vitamina A sono prescritte per il trattamento di disturbi della pelle come eczema, psoriasi, desquamazione della pelle, lichen planus ecc..,
  • Le pillole di vitamina A sono efficaci anche nel trattamento di ferite cutanee periferiche, tagli, ustioni e scottature solari.
  • L’applicazione topica di vitamina A può ridurre rughe, linee sottili, macchie scure e altri segni di invecchiamento.
  • La vitamina A aiuta anche a proteggere la pelle dai raggi UV.

Benefici dell’olio di vitamina A per la pelle:

L’uso regolare di olio di vitamina A sulla pelle può trarre incredibili benefici per la pelle. Ecco perché l’olio di vitamina A è altamente raccomandato:

  • Rende la pelle uniforme e uniforme. L’olio ripara lo strato epidermico della pelle e ringiovanisce la struttura cellulare.
  • La tua pelle acquisisce una migliore tolleranza ai raggi UV
  • Idrata le membrane cellulari
  • Mantiene la pelle lucida e morbida
  • Promuove l’elastina, che può provocare una riduzione delle rughe
  • Elimina le lesioni sulla pelle
  • Tratta cicatrici e macchie causate dall’acne

Come usare l’olio di vitamina A per la pelle:

Ecco come utilizzare l’olio di vitamina A per la pelle per il trattamento dei problemi della pelle:

Capsule:

  • L’olio di vitamina A può essere estratto dalle capsule per applicazioni topiche.
  • Per fare questo, forare le capsule e spremere la quantità necessaria.
  • Applicare l’olio direttamente sul viso massaggiandolo per qualche minuto
  • Lasciare sul viso durante la notte

Questo può trattare secchezza, macchie, cicatrici, lesioni e altri problemi della pelle.

Maschere per il viso:

  • L’olio estratto può essere aggiunto alle maschere per il viso per il massimo effetto.
  • Non usare mai olio di vitamina A riscaldato con miele nella maschera, poiché può invertire i benefici

Le maschere per il viso possono aiutarti a rilassarti e mescolare l’olio di vitamina A con ingredienti come l’aloe vera, l’argilla, ecc. può migliorare la pelle dall’aspetto sano.

Alimenti ricchi di vitamina A per la pelle:

Le principali fonti di vitamina A negli alimenti che promuovono una pelle dall’aspetto sano sono le seguenti:

  • zucche
  • Patate dolci
  • mango
  • Spinaci
  • Pomodori
  • Zucca Butternut
  • Cantalupo
  • Ortaggi a foglia

Come si suol dire, “Sei quello che mangi”, se sogni una pelle di bell’aspetto, devi incorporare questi alimenti nella tua dieta.

Le 4 migliori lozioni e creme alla vitamina A:

I benefici della crema vitaminica per la pelle sono molteplici. I seguenti marchi offrono lozioni e creme alla vitamina A per il trattamento di una serie di disturbi della pelle come acne, macchie, lichen planus ecc..,

1. Crema idratante al retinolo per il viso – Con retinolo, acido ialuronico, vitamina E e tè verde. La migliore crema idratante notte e giorno 1.7 fl oz:

Crema idratante al retinolo per la pelle

Questa crema è sicuramente un salvatore per la pelle sensibile incline all’acne. Riduce gli sfoghi e le irritazioni dovute all’acne. Aiuta anche nella guarigione della pelle se usato durante la notte. La crema è anche nota per ridurre i segni dell’invecchiamento come macchie scure, occhiaie, tono della pelle irregolare e rughe.

2. Neutrogena Ageless Intensives Idratazione delle rughe profonde, notte:

Neutrogena Ageless Intensives Idratazione delle rughe profonde, notte

Questa crema da notte al retinolo da banco di Neutrogena è altamente raccomandata da molti dermatologi. È il miglior metodo non invasivo per trattare rughe, linee sottili e altri segni di invecchiamento. Aiuta a promuovere una pelle più tesa e dall’aspetto più giovane.

3. Crema Retin-A per smagliature:

Retin-A Crema per Smagliature

Sei preoccupato per le brutte smagliature sulla tua pelle? Se le tue smagliature sono relativamente nuove (non più vecchie di pochi mesi), la crema Retin A fa miracoli. Può migliorare l’elasticità della pelle e ridurre la comparsa di smagliature sulla pelle. Tuttavia, non può essere utilizzato in caso di gravidanza o allattamento.

4. Siero al retinolo per il trattamento della psoriasi di La Beaute Pure:

Siero al retinolo per il trattamento della psoriasi di La Beaute Pure

Se stai cercando un rapido sollievo dalla psoriasi, prova il siero avanzato al retinolo di LB. Promuove una rapida guarigione rallentando la crescita cellulare e riducendo le scaglie. Fornisce un grande sollievo dal prurito e dalla sensazione di bruciore della pelle. Gli estratti di aloe nel siero leniscono e ammorbidiscono la pelle.

Speriamo che ora tu abbia raccolto un’idea giusta sull’importanza della vitamina A. Smetti di nascondere la tua pelle da tonnellate di trucco per coprire i tuoi difetti. Inizia a usare la vitamina A per ottenere una pelle sana e impeccabile e ti assicuriamo di passare più tempo davanti allo specchio, non per truccarti, ma per ammirarti.