¡Consejos de belleza y secretos de fitness de Deepika Padukone!

Deepika Padukone, la belleza de piernas largas de la ciudad de oropel de Bollywood no solo logró su hermosa apariencia y un cuerpo para morirse en un abrir y cerrar de ojos. Años de dedicación, disciplina y trabajo duro es el secreto de su belleza dentro y fuera de la pantalla. Venir de una familia atlética le ha dado una ventaja adicional sin duda. Con 5 pies y 8 pulgadas, una figura ágil, una sonrisa con hoyuelos y un estilo de vestir a la moda, Deepika Padukone es considerada como un símbolo sexual e ícono de estilo en la India, habiendo encabezado la lista HOT 100 de Indian Maxim en 2008 y nombrada “La mujer más hermosa de la India” por la India. edición de People Magazine en 2012.

Sus elegantes apariciones han ocupado más titulares que su actuación, tal vez porque el modelaje fue siempre su primer amor. Su belleza impecable es una combinación de un régimen de belleza básico y un estilo de vida saludable y activo que ha funcionado de maravilla para ella e incluso podría hacer lo mismo por ti..

Consejos de belleza y secretos de fitness de Deepika Padukone:

Secretos de la piel:

Deepika’s Skin en la vida real es tan impecable como aparece en la pantalla. Eso es porque ella cree en beber galones de agua para mantenerse fresca e hidratada. Adicta al spa, también se somete regularmente a masajes corporales y baños de vapor, que son la clave de su piel continua..

Cuando se trata de su régimen de cuidado de la piel facial, la limpieza, tonificación e hidratación son parte de sus rituales diarios de cuidado de la piel. En sus días libres, prefiere ir sin maquillaje y se limita a una crema hidratante con SPF y un bálsamo labial. En las numerosas ocasiones en las que tiene que estar bajo la cubierta del maquillaje, se asegura de limpiarse la cara por completo después de las sesiones y nunca se acuesta sin quitar todo rastro de maquillaje y luego con una crema hidratante acondicionadora profunda. No es una persona para tratamientos faciales regulares, le gusta ir a limpiarse de vez en cuando.

Secretos para el cabello:

En lo que respecta a sus cabellos largos, gruesos y brillantes, Deepika jura por el aceite de coco. Ella ha estado usando aceite de coco desde que era una niña y todavía continúa haciendo su magia en su cabello. Con su trabajo que incluye viajes constantes y exposición a condiciones extremas, ella cuida su cabello por igual al recibir un masaje con aceite una vez por semana para evitar daños en los folículos capilares..

Consejos de maquillaje de ojos:

Según Deepika, las cejas son muy importantes ya que definen el rostro. Limita sus sesiones de enhebrado en el salón porque siente que las cejas más gruesas hacen que uno parezca más joven. Su maquillaje de ojos favorito es el rímel, que usa sin reservas para resaltar sus ojos en forma de almendra que cree que hace que sus ojos se destaquen..

Secretos de fitness:

Deepika, una fanática del fitness, se toma muy en serio su régimen de fitness. Ya bendecida con una estructura atlética por años de ser jugadora de bádminton, lleva la condición física a otro nivel con una rutina diaria de Pilates y ejercicios de estiramiento. Su dosis diaria de fitness no termina aquí. Siendo más una persona al aire libre, le gustan muchas otras actividades deportivas y de aventura como el ciclismo, el senderismo e incluso el buceo, para las cuales esta ágil belleza es una buceadora certificada. Realmente no hay sorpresas dada su increíble figura atlética..

Secretos de la dieta:

A Deepika, como a todos los demás, le encanta comer. Entonces, ¿cuál es su secreto para comer sano? Realmente no es ningún secreto. Solo una dieta equilibrada con muchas frutas y verduras. Con la ayuda de su dietista, Pooja Makhija, la dieta de Deepika incluye comer una comida ligera cada dos horas, siendo el desayuno su comida principal del día. Para mantener aún más una dieta saludable y equilibrada, recurre a saltarse el relleno de papa cuando toma su dosa matutina y renuncia a la yema de huevo. Empieza el día con frutas en lugar de café y cada vez que siente ganas de comer, trata a sus golosos con el chocolate negro..